Comment faire un smoothie pour tarte aux pommes / baies mixtes



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Voici les fournitures. Si vous n'aimez pas le lait d'amande (ou êtes allergique), vous pouvez utiliser le lait de votre choix, la quantité est toujours la même. J'ai utilisé du yogourt grec nature sans gras.

Mesurez votre tasse de lait.

Ajouter du lait

Ajoutez du yogourt.

Une pomme par jour garde le docteur loin.

Coupez la pomme. Retirez les graines. Vous pouvez supprimer les skins si vous le souhaitez.

Ajoutez la pomme.

Utilisez une cuillère à café d'extrait de vanille. Si vous avez utilisé un yaourt aromatisé, vous pouvez ignorer cette étape.

Ajoutez l'extrait de vanille.

Ça sent tellement bon.

Mesurez votre cannelle.

Je sais que l'image est un peu floue, désolé. Assurez-vous d'avoir une cuillère à café de cannelle.

Ça sent la tarte.

Chérie chérie oh chérie. Mesurez votre cuillère à café de miel.

L'avoine rapide est géniale. Ce sont de l'avoine ordinaire, mais si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter de l'avoine aromatisée.

Mesurez votre avoine. Vous pouvez utiliser plus de 2 cuillères à soupe si vous le souhaitez plus épais.

2ème cuillère à soupe.

Ça a l'air délicieux, d'accord? Lol

Grattez les côtés s'il y a du yogourt sur le côté.

Voici à quoi cela ressemble dans le bol mixeur.

Presque oublié les baies. C'est un paquet de baies mélangées que j'ai acheté à l'épicerie. Mûres, myrtilles et fraises. :) MIAM

Pendant le mélange, sortez vos lunettes. Je pensais que j'avais une paire correspondante.

C'est fait. Ça sent si bon

Remplit 2 verres de 8 (huit) onces.

Prendre plaisir. :)


Voir la vidéo: 3 Recettes Facile et Rapide à avec des Pommes. Tarte, Crumble, Compote


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